가장 하기 어려운 스스로의 잘못을 살피는 일

''세상에서 가장 하기 쉬운 일 중 하나 는 남의 잘못을 이야기하는 것이고, 가장하기 어려운 일중 하나는 스스로 의 잘못을 살피는 일이다''(혜민)

편지 : 아침형 인간

"이른 아침은 입에 황금을 물고 있다'' 는 벤자민 플랭크린의 말이 있습니다 미국의 유전자 검사연구팀은 약 9만 명의 DNA정보를 비교하여 아침형 인간과 저녁형 인간의 차이를 연구 했습니다.그결과 15종류의 유전자가 아침형 인간과 저녁형 인간을 결정 하며, 저녁형 인간에 비해 아침형 인간이 건강, 비만, 수면 침해 우울증 등에서 더좋은 수치를 나타낸 것으로 확인 됐습니다.아침형 인간은 하루를 길게 사용하는 것 말고도 많은 것을 얻을수 있는게 확실한 것 같습니다.E

* ''가슴에 피멍울 지도록 힘 겨울 때
속 깊은 마음으로 위로해 주고 함께 해주어 정말 고맙습니다. 모든 것이 다 망가져 콱콱 숨이 막힐 때 넓은 도량으로 격려해 주고 힘이 되어 주어 정말 고맙습니다.''(용혜원)

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“친구를 얻고 자신의 생각에 따라오게 하는 가장 확실한 방법은 상대의 의견을 충분히 받아들이고 자존심을 만족시켜주는 일이다.” - 데일 카네기 -

카네기의 인간관계론데 있어서 가장 기본적인 원칙은 “비난과 비판 그리고 불평하지 마라”입니다.

‘비난, 비판, 불평하지 마라’는 카네기 인간관계의 첫 번째 원칙이자 유일한 부정적 표현입니다. 굳이 ‘하라’가 아닌 ‘하지 마라’라는 금기어를 사용한 이유는 인간관계에 있어 백해무익하기 때문입니다.

잘못을 저지른 사람들조차 스스로 인정하는 경우는 거의 없습니다. 그래서 위험한 비난, 비판, 불평은 자칫 소중한 자존심에 상처를 주고, 그 상처가 때로는 원한을 불러일으킬 수 있습니다.

비난은 상대방의 가슴에 비수를 꽂는 것과 같고, 내뱉은 30초가 가슴에서는 30년을 갈 수 있을 생각해 봅니다.

오늘도 행복이 가득한 하루 되십시오.