새로이 시작하는 7월 중순의 아침입니다.
''우리를 성장시키는 건 성대한 시작이 아니라 과정이다.''는 ''의미있는 의미 부여''란 책에 담긴 교훈을 생각합니다
편지 : 기분 관리
'기분을 관리하면 인생이 관리된다? 과연 사실일까?' 김다슬 작가의 작품 제목입니다. 아침의 기분이 하루의 성패를 좌우합니다. 하기 싫은 말은 억지로 하지 않아도 됩니다. 스트레스 주는 직장상사는 지나가는 욕쟁이 할멈이라 생각하고 무시합니다. 이러다 보면 기분이 관리되고 인생이 관리될 것입니다. 원래 멘탈이 강한 사람은 없다고 합니다. 단지 자주 멘탈을 다잡는 사람이 있을 뿐입니다.
* 매일 행복하게 살다보면 평생 행복 하게 사는 것도 가능합니다.산다는 것은 지금 이 순간을 사는 것이며, 빛과 그늘, 땅과 나무 냄새, 그 안에 함께 있는 사람들과 꽉 끌어 안고 사는 것입니다. 누구나 자기 안에 위대한 작은 인생의 씨앗을 품습니다.
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“99도까지 온도를 열심히 올려놓아도 마지막 1도를 넘기지 못하면 물은 영원히 끓지 못한다. 물을 끓이는 것은 마지막 1도이다. 포기하고 싶은 바로 그 1분을 참아내는 것이다.” - 김연아 -
물질이 상태 변화를 일으킬 때, 변화의 경계의 지점을 임계점(臨界占)이라고 합니다. 물리학에서는 통상 기체와 액체의 구분이 사라지는 압력과 온도가 교차하는 지점을 말합니다.
이처럼, 우리의 삶에도 변화를 위한 결정적지점인 임계점이 있습니다. 마치 500원짜리 음료수를 담고 있는 자판기에 400원을 넣고 기다린다고 한들, 음료수가 나올 리 없는 것과 마찬가지입니다.
“평생 삶의 결정적 순간을 찍으려 발버둥 쳤으나 삶의 모든 순간이 결정적 순간이었다.” - 앙리 까르띠에 브레숑 -
변화를 원한다면 그에 필요한 ‘압력’과 ‘온도’를 도달하기 위해 마지막까지 노력을 쌓아야겠습니다.
감사합니다. 의미와 행복이 가득한 하루 되십시오.
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