''사람은 자신이 생각하는 모습대로 되는 것이다. 지금 자신의 모습은 자신의 생각에서 비롯된 것이다.내일 다른 위치에 있고자 한다면 자신의 생각을 바꾸면 된다.”(얼 나이팅게일)
편지 : 걱정
한 상담자가 사람들이 걱정하는 것을 분석해서 다음과 같이 정리했습니다.
40%는 일어나지 않은 일에 대한 걱정. 30%는 돌이킬 수 없는 과거의 결정에 대한 걱정. 12%는 질병에 걸리지 않을까 하는 걱정. 10%는 장성한 자녀들과 친구들에 대한 걱정입니다.
다시 말해 현재 상황에서 해결해야 할 문제에 대한 걱정은 8%였습니다. 즉, 걱정의 92%는 걱정한다고 해서 해결되는 일이 아니었습니다.(이상)
* ''이 세상에서 제일 중요한 사람은
바로 자기 자신입니다.그렇기에 자기 자신을 아주 소중하게 여겨야 합니다 나를 소중하게 여기는 것이 남으로 부터 사랑받는 길이고,남을 소중하게 여길 줄 아는 출발점입니다.'' (법륜)
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“내일에 대해서는 아무것도 모른다. 우리가 할 일은 오늘이 좋은 날이며, 오늘이 행복한 날이 되게 하는 것이다.” - 시드니 스미스 -
최근 느낀 인상 중의 하나는 막상 애매하고 모호한 상황에 닥치면, 그 결정적인 순간, 누구도 대신 답을 내려주지 않는다는 것입니다.
‘일이 되기를 기다리는 사람’이 될 것인가, 아니면 ‘일이 되도록 만드는 사람’이 될 것인가.
어떤 외부적 상황이 되었든, 결국 스스로의 변화는 자신의 손에 달려 있습니다. 생각보다 그 선택과 행동으로 치러야할 실패의 대가는, 그것을 하지 않았을 때에 비해서 대단하지 않습니다.
스스로가 중심이 되어, 그 상황의 주인이 되어야겠습니다. 수처작주, 입처개진 (隨處作主 立處皆眞)
감사합니다. 행복과 가치가 함께하는 하루 되십시오.
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