어떤 노력을 기울이거나 어딘가를 향해 달려 나갈 때 원하는 목적지와 방향을 명확히 알고 있어야 합니다. 그래야 비로소 하루의 일상과 하나하나의 행동은 가치와 의미를 지닐 수 있습니다.
이처럼 인생에서 목표를 갖고 삶의 지향점을 설정하는 것이 매우 중요한 일입니다. 이것은 삶에서 구체적 이루고자하는 결심 뿐 아니라 스스로의 정체성을 규정하는 가장 첫 걸음이기 때문입니다.
그런데 이처럼 목표와 지향점은 가야할 방향과 지표를 제공해 주지만, 현재와 너무 멀리 떨어져 있거나 너무 크고 또는 개념적입니다. 그래서 때로는 허상을 쫓듯이 모호해 매일의 삶에서 그 연결고리를 찾거나 실제 행동으로 옮기는 것은 쉽지 않습니다.
종종 거창한 목표와 현재 사이에서 좌표를 잃어버리고 바로 결과를 확인할 수 없을 때, 오래지 않아 흥미를 잃어버리고 체념하거나 실패하고는 합니다.
그래서 당장 이뤄질 수 없는 목표에 실망하거나 목메기 보다는 하루하루의 일상에서 평범한 기적을 실현해 가야합니다. 이것을 가능케 하는 마법이 습관입니다.
현재로부터 멀리 떨어진 담대한 목표에 다가설 수 있게 하는 '일'들을 정하고, 이것들을 잘게 나누어 일상에서 하기 쉬운 '행동'으로 구체화가 필요합니다. 그리고 이러한 작은 행동들을 '습관'과 함께 끊임없이 지속하고 반복함으로써 그 결과를 누적시켜 간다면, 결국 목표에 다가서고 커다란 효과를 발휘하며 '성과'를 만들 수 있게 됩니다.
'Small Step - 습관' 카테고리의 다른 글
습관 관련 좋은 컨텐츠 (0) | 2021.01.03 |
---|